人體工學升降電腦桌椅好處有哪些?

台灣人體工學升降桌椅值得推薦使用的特性-示意圖

由於在辦公室工作需要長時間的坐在電腦前,肌肉長時間沒有運動,可能會造成肥胖問題產生,而且也容易造成的腰痠背痛,導致上班不適,可能會導致辦公效率降低。

因此,擁有一張好的人體工學升降辦公桌椅,才能讓你舒適上班 無負擔!

乘坐與使用人體工學升降書桌椅就有以下好處:

1.活動增加、放鬆肌肉

若長時間維持同一姿勢太久將會造成脂肪累積與肌肉僵化,造成身體產生痠痛不適感,還會引發腰痠背痛、臀部痠痛等問題。由於人體是需要適時的運動放鬆肌肉,因此,乘坐人體工學升降桌椅來讓你改變姿勢,遠離不好的坐姿壞習慣,也可適時讓身體活動一下。

2.偶爾站立、促進代謝

一天待在辦公室的時間高達8小時甚至更久,故在沒時間運動的情況下,若可以增加站立時間將可促進肌肉收縮增加代謝。

根據英國研究,站立1小時可消化106大卡熱量;若15天上班,每天站立3小時可有效提升基礎代謝率。(資料來源:網路)

所以,可以透過調整書桌高度,以方便用站立姿勢繼續進行辦公。

3.活動神經、提高效率

整天久坐沒有變化,容易造成腦部供血量不足,會引發容易有昏睡現象,為避免腦部供血量不足,進而影響肺部進行深度呼吸。因此,想要維持清晰的辦公室思考,就需一張人體工學升降桌或椅,隨時可以變化姿勢提高工作效率。

人體工學電腦桌椅推薦

輕騎兵電腦桌、筆電桌

輕騎兵升降電腦桌|手動式

1.輕騎兵桌面80 x 40 cm,適合空間小的電腦族,採用鋼鐵骨架製造,堅固耐用。

2.桌板採用F1E0健康板材,可因應不同需求,調整5段傾斜。

依照不同身高的人,調整高度。

3.螢幕傾斜角度,讓您躺著辦公,輕鬆支撐痠痛的點,搭配電腦網椅後仰功能,腰酸背痛一次解決。

4.未來可升級為可加裝書桌配件左右羽翼、收納盤、護腕墊...等為桌子提供更多功能。

更了解>【輕騎兵電腦桌、筆電桌】

Enjoy 3 小單桿版

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  • 全新可調節式隱形腰枕

  • 一年保固、終生保修

  • 更厚更柔軟的3D扶手

  • 承重150KG高張力Matrex美製網面

  • 單桿式操作簡單直覺

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更了解>【Enjoy 3 小單桿版】

 

巧迪書桌椅擁有專業的研發人員及多年開發製作經驗,並隨著科技的發展推廣出最符合人體工學的升降桌椅。幫助許多上班族、久坐族能以更輕鬆辦公、舒適的姿勢工作。巧迪桌椅全省皆有門市,歡迎蒞臨門市體驗或來電洽詢!巧迪書桌椅擁有專業的研發人員及多年開發製作經驗,並隨著科技的發展推廣出最符合人體工學的升降桌椅。幫助許多上班族、久坐族能以更輕鬆辦公、舒適的姿勢工作。巧迪桌椅全省皆有門市,歡迎蒞臨門市體驗或來電洽詢!